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Giulia Ferri

Anche l'ansia potrebbe essere una forma di adattamento; che messaggio sta cercando di mandarti?

Anche l'ansia potrebbe essere una forma di adattamento; che messaggio sta cercando di mandarti?

Anche l'ansia potrebbe essere una forma di adattamento; che messaggio sta cercando di mandarti?

Il cuore del mio approccio è l’adattamento creativo: la capacità profonda dell’essere umano di rispondere alle sfide della vita adattandosi in maniera creativa.

Nel mio lavoro ti aiuto a riconoscere come ti adatti al mondo, a scoprire dove questo adattamento ti ha salvato e dove, oggi, forse ti limita. Insieme possiamo esplorare nuove possibilità, affinché ogni gesto di adattamento torni ad essere creativo, vivo e presente.

 

Un cammino verso il tuo sentire

La Gestalt è un approccio fenomenologico, esperienziale e relazionale. Nella terapia lavoriamo nel “qui e ora”, osservando ciò che accade nel corpo, nelle emozioni e nella relazione. Il sintomo non è un errore da correggere, ma un messaggio: un tentativo interrotto di contatto con te stessə e con l’ambiente.

 

Perché iniziare un percorso psicologico?

Un’esperienza comune in certi momenti della vita è quella di sentirsi persi, confusi o sopraffatti e non avere ben chiaro dove si sta andando. Altre volte ci accorgiamo di cosa non funziona, ma non riusciamo a cambiarlo. Ecco, questi sono solo alcuni esempi, ma rappresentano dei buoni momenti per chiedere aiuto a un professionista della relazione.